MENU

姿勢が悪い人に読んでほしい!必読記事|姿勢矯正バイブル記事一覧

姿勢が悪いということは、人間本来の体の使い方をしていないということです。そして、人の体と心はつながっているものですので、精神的にも悪影響を与えてしまいます。ここでは、悪い姿勢が及ぼす6つの影響について解説していきます。肩こり・猫背の原因になる姿勢が悪いと、筋肉が「こり」ます。この筋肉のこりが、肩こり、猫背、または首のコリを引き起こしてしまいます。肩こり、首のこり、猫背を根本的に治すには、姿勢を良く...

大人が子供に「姿勢を良く座りなさい!」といいますが・・・そう言う大人も正しい姿勢ができていないことが、ほとんどです。そこで、大人も子供も同じように、姿勢を良くすることができるコツを3つに厳選して紹介してみます。大人であっても、子供であっても、同じ構造の人間ですので、姿勢を良くするためのコツは一緒です。ぜひ、紹介する3つを試してみてください^^良い姿勢が自然にできる状態になる姿勢が悪い人というのは、...

姿勢が悪いのは、なんとなく体に悪そうだけど、具体的に何が悪いか?は分かっていますでしょうか。体と心はリンクしているものですので、姿勢が悪いことは見た目に悪いだけではなく、精神的にも悪影響を与えてしまいます。そこで、このページでは、姿勢の悪さが小学生の子供にどんな影響を与えてしまうか?について解説していきます。今の小学生は以前の子供よりも姿勢が悪くなっている傾向があります。姿勢が悪い子供がいる場合は...

「姿勢が悪いということは万病のもと」整体師さんが良く言われていることで、私自身も言われたことがあります。「姿勢が悪いと体がゆがんで病気になりやすい!というのは分かるけど具体的にどんな病気になるの??」という方がかなり多いため、姿勢が悪いことで発生してしまう病気を一覧にしてみました!肩こり首のこりねこ背偏頭痛五十肩筋緊張性頭痛睡眠障害胃痛冷え性不妊症生理痛坐骨神経痛腰部脊柱管狭窄症椎間板ヘルニア顎関...

「ずっと悪い姿勢でいるとハゲる。」という噂があります。これは本当なのでしょうか?「悪い姿勢=ハゲる」というのは、直接的には関係はないと思って良いでしょう。「ずっと悪い姿勢でいるとハゲる。」という論調の根拠は、姿勢が悪くなることによって、脳への血流が悪くなる。脳への血流が悪くなるから毛根の発毛力が落ちるというものです。姿勢が良いことには越したことはないですが、ハゲ対策、薄毛対策をするのであればもっと...